Ankara’nın Tarihi Yapısı
Ankara, Türkiye’nin başkenti ve en önemli şehirlerinden biri olarak tarih boyunca pek çok medeniyete ev sahipliği yapmış bir kenttir. Bu yazıda, Ankara’nın tarihine dair önemli bilgileri bulacaksınız….
Mate çayı: Yorgunluk giderir
Paraguay çayı olarak da bilinen Mate bitki çayı, Güney Amerikalılar tarafından zihinsel uyanıklığı artırma amacıyla kullanılır. Uyarıcı etkisi, içindeki kafein, teofilin ve teobromin’den kaynaklanır. Bu etkisinin yanı…